Com a popularização do ChatGPT e outras ferramentas de IA, escrever (ou gerar conteúdo de forma mais abrangente) nunca foi tão fácil.
Mas será que essa facilidade tem um preço!?
Um estudo conduzido por pesquisadores do Massachusetts Institute of Technology (MIT) e instituições parceiras resolveu investigar isso com profundidade, literalmente entrando no cérebro dos usuários..
Você pode (e deve) acessar o paper na íntegra, clicando aqui.
O Estudo: O Que Foi Analisado?
Durante quatro meses, 54 participantes foram convidados a escrever redações em diferentes condições:
- Usando apenas o ChatGPT (LLM group)
- Utilizando mecanismos de busca como o Google (Search group)
- Somente com o cérebro, sem nenhuma ferramenta (Brain-only group)
Além disso, 18 participantes passaram por uma sessão adicional onde trocaram de grupo, para medir o impacto da mudança.
Enquanto escreviam, todos estavam conectados a um capacete de EEG (Eletroencefalograma), que mapeava a atividade cerebral em tempo real.
Os textos também foram avaliados por professores humanos e um juiz de IA.
Enfim, esse paper é gigante, tem +200 páginas, então eu vou focar em resumir as principais informações ok?! ^^
Menor Engajamento Cerebral com IA
Os resultados foram impactantes: o grupo que usou LLMs como o ChatGPT apresentou as menores conexões neurais em todas as bandas de frequência cerebral analisadas.
Em outras palavras, seus cérebros trabalharam menos durante a tarefa de redação.
A imagem acima compara os níveis de conectividade funcional na banda Alpha do EEG entre os três grupos: LLM (em vermelho), Search (em verde) e Brain-only (em azul).
Quanto mais linhas vermelhas e conexões fortes, maior o engajamento neural.
Como se observa, o grupo LLM apresentou as menores ativações, com menos conexões significativas entre áreas-chave do cérebro.
Já o grupo que escreveu sem ajuda (Brain-only) teve os padrões mais intensos, indicando maior uso de regiões relacionadas à memória, criatividade e atenção.
O grupo Search ficou no meio-termo, com ativação moderada.
Essa “economia cognitiva” pode até parecer vantajosa num primeiro momento, uma relação “menos esforço e mais produtividade”, mas esconde um problema sério: aprendizado mais superficial e menor retenção de conteúdo.
Redução na Memória e no Sentimento de Autoria
Além dos dados de EEG, o estudo realizou entrevistas com os participantes.
Os resultados:
- Usuários do ChatGPT tiveram muita dificuldade em citar trechos do texto que acabaram de escrever;
- Demonstraram baixo senso de autoria sobre o conteúdo produzido;
- Relataram se sentir “dependentes” ou “desconectados” do texto final.
Já o grupo que escreveu “na raça”, sem ajuda, demonstrou:
- Maior capacidade de lembrar detalhes do que escreveram;
- Maior envolvimento emocional e pessoal com o conteúdo;
- Melhores notas dadas pelos avaliadores humanos.
Nota pessoal: a amostragem é pequena demais, e o intuito de comparação é pífio. Me desculpe, mas é óbvio que o esforço de planejar, esboçar, escrever, corrigir é muito maior e gera consequentemente uma maior fixação do conteúdo.
Mas nem todo conteúdo tem esse intuito de Trabalho de Conclusão de Curso ou afins.
Na minha visão tudo depende da sua meta, qual é a sua meta?!
Escrever um livro (eu tenho livro publicado, tenho envergadura pra falar), por exemplo, é uma tarefa Hercúlea e mesmo com IA, manter coerência e o leitor engajado, em 100 páginas que seja, não é assunto pra amador.. rsrs
Foque na Qualidade, é aqui que tudo importa, é o posicionamento da régua.
E o Google? Fica no Meio do Caminho
O grupo que usou mecanismos de busca ficou no meio-termo. Eles apresentaram:
- Mais esforço cognitivo que o grupo do ChatGPT, mas menos que o Brain-only;
- Um certo equilíbrio entre buscar conteúdo e pensar sobre ele;
- Redações mais coesas que as do grupo LLM, porém menos autorais que as do grupo sem ferramentas.
A diferença fundamental?!
O uso do Google ainda exige que o usuário avalie fontes, leia, selecione e reescreva.
Já o ChatGPT entrega o conteúdo final quase pronto, isto reduz drasticamente o esforço mental envolvido.
Sessão 4: O Reverso da Moeda
A parte mais intrigante do estudo foi a chamada “Sessão 4”, onde os grupos trocavam de ferramentas.
O que aconteceu?
- Participantes que usaram ChatGPT nas primeiras sessões e depois escreveram sem ajuda, mostraram menor conectividade neural do que aqueles que sempre escreveram por conta própria.
- Ou seja, usar IA antes parece ter “atrofiado” algumas redes cognitivas.
- Já quem escreveu por conta própria e depois usou IA, teve desempenho melhor do que o grupo LLM original — mostrando que o treino cerebral anterior gerou uma base mais sólida para o uso consciente da IA.
Isso Significa que Devemos Abandonar o ChatGPT?
Na minha visão, de forma alguma!!
Mas o estudo acende um alerta: usar IA como muleta pode comprometer habilidades cognitivas essenciais, como memória, raciocínio e criatividade.
A melhor alternativa parece ser o uso intencional e estratégico dessas ferramentas:
- Para revisar ideias já estruturadas;
- Para comparar diferentes abordagens;
- Como apoio e não substituição da sua produção original.
Afinal, como os próprios pesquisadores concluem, a eficiência da IA é evidente, mas seu uso descuidado pode gerar uma forma de “endividamento cognitivo”, um acúmulo de dependência que nos faz pensar menos.
Um Atrofiamento da sua capacidade cognitiva.
E nós não queremos isto, queremos você inteligente, usando IA pra estudar, ao seu FAVOR e colocando DINHEIROS no bolso!
;D
Considerações Finais: Pensar Ainda é Essencial
Se a escrita for vista apenas como uma tarefa mecânica a ser automatizada, perdemos a oportunidade de exercitar o que nos torna humanos: nossa capacidade de refletir, argumentar, criar e aprender com profundidade.
Todavia, não se perca do radar de funções diferentes no uso de IAs.. busca rápida na internet; aprender algo novo; estudar pra exame ou prova; ter mais ideias pra alguma produção; desenvolver agentes; produção de artes ou front-end web; etc.
Seu cérebro é um músculo, você tem a dieta, a academia, o personal, o suplemento, mas NADA SUBSTITUI O SEU ESFORÇO na fibra, em fazer acontecer!!
Não Ignore IA, e se quiser ficar na fronteira do desenvolvimento, novidades e aplicações práticas de mercado, cola aqui.